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Gheranda samhita. Il fondamentale testo classico sullo yoga

Editore: Il Punto D'incontro
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Considerato il testo più completo sull'hatha yoga classico, "Gheranda Samhita" è un capolavoro del XVI-XVII secolo che guida l'aspirante lungo un sentiero di sette fasi, dalla purificazione del corpo al samadhi. Attraverso shatkarma, asana, mudra, pratyahara, pranayama, dhyana e samadhi, il saggio Gheranda propone un approccio integrato che fonde hatha yoga e tantra, includendo pratiche come mantra, yantra, bandha e mandala. Questo percorso graduale, unico per profondità e completezza, accompagna il praticante verso la percezione dell'anima e la realizzazione spirituale, offrendo una mappa preziosa per chi cerca la trasformazione interiore attraverso la disciplina yogica.

Ean

9791255941606

Pagine

144

Peso (grammi)

194

Larghezza

150

Altezza

210

Profondità

Data di pubblicazione