"Rebirthing" con Beatrice Reglieri
Il respiro può diventare una porta di accesso alla nostra storia interiore.
Questo incontro introduce alla pratica del Rebirthing, una tecnica di respirazione consapevole che aiuta a esplorare emozioni, tensioni e memorie custodite nel corpo. Attraverso una pratica guidata, i partecipanti potranno sperimentare il respiro come strumento di ascolto, rilascio e trasformazione.
- Disponibilità: Disponibile
- Data: 19 Aprile 2026
- Ultimo giorno per l'acquisto dei biglietti: 19 Aprile 2026
- Modalità: In presenza
- Posti disponibili in presenza: 14
- Luogo: Libreria Esoterica di Milano - Galleria Unione 1
Che cosa può rivelare il respiro quando diventa uno strumento di ascolto profondo? E cosa accade quando iniziamo a respirare in modo consapevole, permettendo al corpo di esprimere emozioni, memorie e tensioni che spesso rimangono silenziose?
Questo incontro introduce alla pratica del Rebirthing, una tecnica di respirazione circolare che utilizza il respiro come via di accesso alla consapevolezza e al riequilibrio interiore. Attraverso una pratica guidata, i partecipanti saranno accompagnati a esplorare la relazione tra respiro, emozioni e memoria corporea, osservando come il corpo possa diventare uno spazio di ascolto e trasformazione.
Nel corso dell’esperienza possono emergere sensazioni, immagini o stati emotivi legati alla propria storia personale, talvolta anche a fasi molto precoci dell...
Che cosa può rivelare il respiro quando diventa uno strumento di ascolto profondo? E cosa accade quando iniziamo a respirare in modo consapevole, permettendo al corpo di esprimere emozioni, memorie e tensioni che spesso rimangono silenziose?
Questo incontro introduce alla pratica del Rebirthing, una tecnica di respirazione circolare che utilizza il respiro come via di accesso alla consapevolezza e al riequilibrio interiore. Attraverso una pratica guidata, i partecipanti saranno accompagnati a esplorare la relazione tra respiro, emozioni e memoria corporea, osservando come il corpo possa diventare uno spazio di ascolto e trasformazione.
Nel corso dell’esperienza possono emergere sensazioni, immagini o stati emotivi legati alla propria storia personale, talvolta anche a fasi molto precoci della vita. In un contesto protetto e rispettoso, questi contenuti possono essere accolti e osservati con maggiore presenza, aprendo la possibilità di comprendere e integrare parti di sé rimaste inascoltate.
Il Rebirthing non si limita a lavorare sul piano emotivo, ma coinvolge profondamente anche il corpo. Il respiro circolare favorisce infatti una maggiore ossigenazione dell’organismo e può contribuire a sciogliere tensioni accumulate, sostenendo un processo di riequilibrio psicofisico. Attraverso la pratica, molte persone sperimentano una sensazione di maggiore vitalità, leggerezza e apertura emotiva.
Più che una tecnica da apprendere, il Rebirthing può essere visto come un percorso di riconnessione con il proprio respiro e con la propria energia vitale. L’esperienza invita a lasciare andare schemi e tensioni che limitano l’espressione autentica di sé, creando uno spazio interno più ampio e disponibile al cambiamento.
L’incontro è aperto a tutte le persone interessate a esplorare il respiro come strumento di consapevolezza e trasformazione. Non è richiesta esperienza precedente: la pratica verrà proposta in modo graduale e rispettoso dei tempi e delle sensazioni di ciascun partecipante.
Beatrice Reglieri è operatrice olistica specializzata nella tecnica del Rebirthing e nel lavoro sul trauma di nascita. Il suo percorso integra pratiche di respirazione consapevole e accompagnamento alla nascita. Si è formata anche come doula professionale, dedicandosi al sostegno della donna e della coppia durante il percorso della gravidanza, del parto e del periodo post-partum. Nel suo lavoro propone spazi di ascolto e trasformazione attraverso il corpo e il respiro, accompagnando le persone verso una maggiore consapevolezza e vitalità.
