Questo Quaderno approfondisce il ruolo della respirazione nel cammino ascetico e nello sviluppo delle facoltà interiori. Tommaso Palamidessi illustra come la disciplina respiratoria possa diventare uno strumento di armonizzazione tra corpo, psiche e spirito, favorendo la concentrazione e l’elevazione della coscienza.
Questo Quaderno approfondisce il ruolo della respirazione nel cammino ascetico e nello sviluppo delle facoltà interiori. Tommaso Palamidessi illustra come la disciplina respiratoria possa diventare uno strumento di armonizzazione tra corpo, psiche e spirito, favorendo la concentrazione e l’elevazione della coscienza.
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